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Anti envejecimiento : Prepara mascarilla con Aceite de Bebé y Vitamina E para Generar Colágeno en la Piel

 


Cuidar la piel del rostro es una misión muy complicada, por ello te enseñamos a hacer una mascarilla con dos ingredientes que te ayudarán a eliminar la arrugas, además de dar una apariencia glowy y sana para que luzcas mucho más joven.

Si estás cansada de experimentar con tu rostro para  que desaparezcan las líneas de expresión, este remedio casero puede ayudarte con esta misión y lo mejor es que necesitarás un par de elementos que seguramente ya tienes en casa. ¡Te sorprenderá lo sencillo que es tener una piel de porcelana!.

Aquí están algunos trucos con vitamina E que muy pocas personas conocen.

1- Puede retrasar los efectos del envejecimiento.

Antes de ir a dormir, limpia tu cara muy bien y luego aplica el contenido de la vitamina E sobre la piel de la cara para que así penetre profundamente en ella durante toda la noche.  Esta es una manera simple que te beneficiará a largo plazo, ya que ayuda a retrasar los efectos del envejecimiento, así tendrás una piel mucho más vital y más joven.

2- Elimina las manchas de la edad.

Si te aparecieron manchas en la cara causadas por la edad, por el embarazo o por la exposición al sol, con el uso de la vitamina e podrás acabar con ellas.  Solo tienes que aplicar el contenido de ella sobre la mancha de la piel, con un suave masaje, así será mejor absorbida. Hazlo en la noche y déjala actuar hasta la mañana siguiente, luego lava tu cara como de costumbre.

3- Utiliza la vitamina E como un bálsamo labial.

Para lograr unos labios suaves y rosados solo tienes que aplicar el contenido de una cápsula de vitamina E en tus labios y listo.  Los ácidos grasos de esta vitamina le aportarán un volumen y una suavidad que quizás nunca han experimentado. También acabará con las manchas o decoloración de los labios gracias a los antioxidantes de la vitamina E.  Aplique cada dos horas un poco del aceite de la vitamina E.

4- Elimina las arrugas del contorno de los ojos.

Esta vitamina puede hidratar esa zona tan delicada en su rostro y dejarla suave y libre de arrugas.  Solo aplique el contenido de la vitamina E con cuidado, poco a poco y dando un ligero masaje.

Deje que actúe bien. Se recomienda realizar este procedimiento antes de dormir.

5- Sirve para las estrías.

Para hacer menos visible las estrias que aparecen en todas partes del cuerpo, tienes dos opciones con la vitamina E.  La primera es aplicar el contenido de la vitamina sobre la piel y dar un masaje hasta que absorba todo el contenido.

La segunda forma es agregar dos o tres cápsulas en una crema antiestrías de las que usas frecuentemente. Si la crema es de buena calidad obtendrás varios beneficios.  Con esta mezcla eliminarás las arrugas, las líneas de expresión, ayudará a aclarar la piel del rostro mucho más rápido, suavizará la piel y puede prevenir las estrías de todo tipo.

¿Cómo hacer una mascarilla que elimine las arrugas con aceite de bebé?

Ingredientes:

  • 6 cápsulas de vitamina E
  • 6 cucharadas de aceite de bebé

Procedimiento y aplicación:

  • Mezcla los dos aceites hasta tener una solución homogénea.
  • Con una brocha aplica sobre todos tu rostro (desde la frente hasta el cuello)
  • Deja actuar por 30 minutos sobre tu piel
  • Enjuaga con abundante agua y jabón masajeando.
  • Aplica tu crema de noche y prepárate para descansar.

Beneficios de usar la mascarilla de vitamina E

La vitamina E es un famoso antioxidante que contrarresta los daños causados a la piel por la contaminación, además es un reafirmante muy efectivo. Retrasa el deterioro de las células, lo que ayudará a que tu cara luzca mucho más joven con el transcurso del tiempo.


Remedios naturales para sudor excesivo y mal olor en las axilas

Elimina el sudor excesivo y el mal olor en las axilas con estos remedios caseros!!!

CURIOSIDADES, NOTICIAS, SALUDElimina el sudor excesivo y el mal olor en las axilas con estos remedios caseros!!!

El problema del mal olor en las axilas, por lo general se debe a una sudoración excesiva, hoy te damos varios remedios caseros naturales para sudor excesivo y mal olor en las axilas.

Existen algunas partes del cuerpo que al momento que se encuentran húmedas por el sudor, pueden producir olores desagradables, una de estas partes son las axilas, muchas veces el mal olor en las axilas o otras partes del cuerpo generan un problema en el ser humano tanto físico como emocional, ya que a lo largo del tiempo va afectando su autoestima.

Es importante saber que el sudor en sí no es el que produce el mal olor, sino que el mal olor se origina al momento que entra en contacto con las bacterias que se encuentran en nuestra piel.

Aparte de las bacterias, el mal olor en las axilas se presenta muchas veces por una mala alimentación, por la tela en las ropas o simplemente por la falta de higiene como dejarse restos de jabón, etc.

 Remedios naturales para sudor excesivo y mal olor en las axilas

Si sufres de mal olor en las axilas y sudor excesivo, deberás seguir estos consejos, aparte de implementar los remedios naturales, deberás bañarte por lo menos dos veces durante el día, secarte bien estas partes del cuerpo y evitar dejar en las axilas restos de jabón o restos de desodorantes que mezclado con el sudor causan el mal olor, si llevas al pie de la letra estos consejos y prueba estos efectivos remedios caseros naturales eliminarás tu problema de sudor excesivo y mal olor en las axilas para siempre.

Limón y Bicarbonato de sodio

Estos dos ingredientes naturales y combinados son excelentes para evitar el mal olor en las axilas, solo debes tener a mano la mitad de un vaso de agua, 1 Cucharadita de limón y 1 Cucharadita de bicarbonato de sodio, tomas un envase y mezclas todos los ingredientes, luego te pones esta mezcla en las axilas despues de bañarte, para que funcione debes hacer esto 3 veces durante la semana por un mes.

Vinagre y alcohol

Este remedio natural con vinagre y alcohol te ayudará a eliminar de una vez por todas el desagradable olor en tus axilas, solo debes juntar vinagre con alcohol y ponerte esta mezcla en las noches en las axilas despues de bañarte.

Aloe vera

El aloe vera sirve bastante para controlar la sudoración excesiva y ayuda a eliminar los hongos que producen el mal olor en las axilas, es muy sencillo de realizar este tratamiento natural, solo debes ponerte el jugo de las hojas de aloe vera sobre las axilas despues de bañarte, debes tener en cuenta que mancha la ropa negra.

Hojas de pino

Las hojas de pino te van ayudar a controlar el sudor, Para este remedio natural solo debes echarle al agua con la que te va a duchar hojas de pino y listo

Por qué nuestro cabello no crece rápidamente

Pues hay muchos factores por el cual el cabello no crezca, primero tenemos que saber que el cabello pasa por tres tapas anágena, catágena y telógena.
En la etapa anágena es del crecimiento activo donde las células del folículo empiezan a adherirse a la fibra capilar por el cuál el cabello va creciendo un 1 centimetro por mes; la etapa catágena es un estado donde se determinará su crecimiento y así pasar a la etapa telógena donde finalmente descansa.Es donde se determina cuán grande será tu cabello, pero debemos resaltar que en todas personas es distinto cada etapa como así también en diferentes partes del cuerpo como en las pestañas, cejas y los bellos que tenemos en los brazos.

Para terminar con este tema, el cabello y su crecimiento están determinados por nuestra genética, aunque tengamos que hacer todo tipo de cuidados no podemos alterar nuestro código genético, pero eso sí podemos prevenir su quiebre y así mantenerlo por más tiempo largo. 

Si tu cabello tiende a crecer normalmente pues esta receta potenciará su crecimiento, pero si tu cabello demora mucho en crecer, como mencioné antes no podemos alterar tu genética pero eso sí esta receta fortalecerá tu cabello y evitará el quiebre.
A continuación el tratamiento para crecimiento del cabello: 

Aguacate

El aguacate Es un alimento rico en vitamina A, C y D que ayudan al pelo de una forma asombrosa, ya que debido a la cantidad de ácidos grasos y glicéridos ayuda al tratamiento del cabello a remediarlo.

 Preparación: 

Esta receta es muy sencilla sólo necesitarás un aguacate, una cucharadita de aceite de oliva y una yema de huevo; después mezcla los ingredientes y licua. Esta mascarilla deberá ser aplicada sobre nuestro cuero cabelludo(desde las raíces) y expandirlo por todo el cabello hasta las puntas, esto debe ser aplicado tanto en cabellos graso, seco y mixto.

Una vez aplicado deja actuar por 30 minutos, luego lavarás tu cabello como lo haces comúnmente y no olvides realizar el mismo proceso por lo menos una vez por semana.

Muy aparte de este tratamiento para crecimiento del cabello puedes hacer lo siguiente:

Cada ves que laves tu cabello hazlo agachada es decir que tu cabello caiga y lávalos dándote masajes en el cuero cabelludo, como estarás boca a bajo la sangre bajará a tu cabeza y con la ayuda del calor de tus yemas estimularás la circulación de tu cuero cabelludo, alimentando los folículos capilares.

Sobre todo evita productos que contengan siliconas, ya que al parecer te dan a la apariencia de un cabello cuidado pero que a largo plazo son perjudiciales en el crecimiento del cabello debido a que impiden la humectación y obstruyen el ingreso de los folículos.
Consume alimentos ricos en proteínas, estos ayudarán a que tu cabello se vea mejor y pueda contribuir en su crecimiento.

Como podemos ver la palta a parte de ser deliciosa es un poderoso embellecedor para el cabello, será nuestro aliado para tener un cabello cuidado y hermoso, no olvides también incluir a tu rutina las acciones que mencioné antes.

Este tratamiento para crecimiento del cabello con palta te ayudará lucir un cabello hermoso y más largo, y para ti que crece lentamente tu cabello lo protegerá de los quiebres y podrás mantenerlo largo por más tiempo facilitando así su crecimiento.



Remedio casero natural para hacerse una depilación facial definitiva sin gastar un solo centavo

Remedio casero natural para hacerse una depilación facial definitiva sin gastar un solo centavo

Remedio casero natural para hacerse una depilación facial definitiva sin gastar un solo centavo
Toda mujer quiere que su rostro permanezca hermosa, suave y lisa y sin ningún vello facial. El crecimiento del vello facial es natural.

Sin embargo, cuando hay un crecimiento excesivo de vello en el cuello, mentón, labio superior, mejillas o frente, causa vergüenza.

Esto es algo que afecta la confianza de la persona. la razón del crecimiento excesivo del vello facial incluye cambios en los niveles hormonales en el cuerpo, ciclo menstrual irregular, algunos medicamentos y debido a los cambios hormonales durante el embarazo.
Aunque hay métodos como el afeitado, el tratamiento con láser y la depilación para eliminar el vello facial, esto pueden ser muy dolorosos, lentos y pueden causar daño a la piel.

Los remedios caseros son el mejor método para eliminar el vello facial ya que son fácilmente de preparar y además no tiene efectos secundarios. Existen diferentes métodos para la depilación, y a continuación le presentaremos un remedio casero y natural que es la mejor opción para la depilación facial y corporal.

RECETA DE MASCARILLA PARA DEPILACIÓN
Los ingredientes que usted necesitará son los siguientes:

2 cucharadas de miel.
1 cucharada de harina de avena.
2 cucharadas de jugo de limón.
Modo de preparación:

Todo lo que tienes que hacer para preparar la mascarilla es mezclar todos los ingredientes la miel, avena y el jugo de limón y frotar en el lugar donde desee eliminar el velo.

Dejar actuar la mezcla durante 15 minutos.
Después de esto lavarte la cara con agua tibia.
Luego, aplicar una crema hidratante para la cara.
Repita esto de 2 a 3 veces a la semana.
Después de un mes el pelo habrá desaparecido.
No espere más y realice esta receta muy eficaz para eliminar, tanto el vello facial como corporal. Con estos ingredientes tan fácil de conseguir que tal ves ya los tengas en la cocina de tu casa.

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TENÍA UNAS MANOS CON MANCHAS Y OSCURECIDAS, PERO LAS BLANQUEE EN EL MOMENTO QUE APLIQUE ESTA…

TENÍA UNAS MANOS CON MANCHAS Y OSCURECIDAS, PERO LAS BLANQUEE EN EL MOMENTO QUE APLIQUE ESTA…

Nuestro cuerpo es bastante resistente en general, primero porque se adapta a todo lo que nosotros queramos hacer siempre y cuando lo alimentemos lo suficiente.

Segundo porque aguanta toda clase de amenazas externas como lo es el clima o los mismos golpes.

Todo esto lo recibe principalmente la piel, que de hecho ese es su trabajo el de protegernos de las amenazas externas por lo que es común que la piel sea la principal.

Afectada por todo esto, además de ser lo que las demás personas ven primero, haciendo que todos los problemas sean evidentes.

Eso sí, a pesar de ser su función protegernos, nosotros también tenemos que poner de nuestra parte y ayudar en lo que podamos, así, mantendremos su bienestar y evitaremos cosas como manchas oscuras o resequedad.

Hoy te traremos una receta que no solo hidrata la piel sino que elimina esas manchas molestas, vamos a ver cómo se prepara.

PARA PREPARAR ESTA FABULOSA RECETA PARA LAS MANOS NECESITAS LO SIGUIENTE

Ingredientes:

Gelatina en polvo de fruta.
Leche líquida.
Jugo de pepino.
Bicarbonato de sodio.
Modo de preparación:

Lo primero es echar cucharadas de gelatina en polvo en un tazón, para luego colocarle las 2 cucharadas de leche, la media cucharadita de bicarbonato de sodio, luego una cucharada de jugo de pepino y mezclar todo muy bien hasta que se logre algo con consistencia.

Una vez que hagas esto, debes colocar tu mezcla en el microondas por un tiempo de 15 segundos a temperatura máxima.

Modo de aplicación:

Utilizando un pincel, aplica esta increíble máscara en donde tienes las zonas oscuras o donde desees tener una piel suave.
Luego de esto espera un tiempo hasta que se seque por completo.
Procede a pelar la cera y enjuaga con abundante agua.
Este proceso deberías solamente hacerlo inter diario, es decir, un día sí y un día no, para también darle tiempo a la piel de volver a su estado normal.

También es importante recordar que esta cera puedes usarla en cualquier parte del cuerpo ya que no presenta una amenaza para la piel mientras mantengas ese intervalo y el día de descanso no habrá problema alguno.

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UNA SOLA GOTA BLANQUEA LOS DIENTES Y ELIMINA HONGOS, MAL ALIENTO, ESPINILLAS, DOLOR DE GARGANTA, ETC!

UNA SOLA GOTA BLANQUEA LOS DIENTES Y ELIMINA HONGOS, MAL ALIENTO, ESPINILLAS, DOLOR DE GARGANTA, ETC!
El peróxido de hidrogeno es también famoso bajo el nombre de agua oxigenada, es un líquido transparente, incoloro con un fuerte olor y característicamente desagradable, con particularidades de un contenido altamente hiperbóreo y fuertemente vinculado con el hidrogeno así como en el agua.

Es sumamente imposible que exista persona sobre la tierra que no sepa que es el agua oxigenada, lo que sí se puede llegar a ignorar son sus grandes beneficios. Entre sus propiedades se puede decir que elimina las bacterias, razón por la cual es sumamente útil dentro del hogar, aplicándolo de manera correcta podemos aprovechar al máximo de sus beneficios.

Como con muchas otras cosas, alimentos o productos somos ignorante de los favores extras que nos pueden llegar a regalar, así que aquí te diré algunos del agua oxigeneada para que de ahora en adelante le saques el mayor provecho posible.

TENLA SIEMPRE EN CASA Y LUCE UNOS DIENTES MÁS BLANCOS
 TENLA SIEMPRE EN CASA Y LUCE UNOS DIENTES MÁS BLANCOS
Para eliminas espinillas: debemos aplicarla con la ayuda de un algodón sobre el área afectada y se debe tener la cara previamente limpia y seca.

Elimina los hongos de las uñas: aplica sobre tus uñas con un poco de agua a partes iguales, procura no usarla sobre alguna herida, pues pudiera resultarte doloroso.

Eliminas las bacterias de tu boca: es excelente como enjuague bucal y excelente blanqueador de los dientes, úsalo cada dos semanas pues es muy fuerte.

Aclarante natural del cabello: en agua fría previamente hervida y en partes iguales, (entiéndase media taza de agua y media taza de agua oxigenada) utilizar como ultima agua en el lavado del cabello, No es recomendable para cabelleras castañas oscuras o negras.

Elimina los dolores de garganta: en media taza de agua tibia agrega un cuarto de taza de agua oxigenada, empléala como gárgaras, lo que te permitirá matar las bacterias alojadas en tu garganta.

Cura heridas: manipula con la ayuda de un algodón sobre la herida esto te aportara una rápida cicatrización y evitara la infección de la misma.

Como notaran el agua oxigenada tiene más usos de los que comúnmente le damos, así que de ahora en adelante no debe faltar en tu estante del baño.

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SUERO VITAMÍNICO CASERO QUE PUEDE VOLVER 10 AÑOS ATRÁS CUALQUIER PARTE DE TU PIEL, COMO UNA PORCELANA

SUERO VITAMÍNICO CASERO QUE PUEDE VOLVER 10 AÑOS ATRÁS CUALQUIER PARTE DE TU PIEL, COMO UNA PORCELANA

SUERO VITAMÍNICO CASERO QUE PUEDE VOLVER 10 AÑOS ATRÁS CUALQUIER PARTE DE TU PIEL, COMO UNA PORCELANA

Todos nosotros reconocemos los beneficios que nos proporciona el aceite de vitamina E sobre todo para los poros de la piel y el cabello. Hoy puedo informarle cómo puede usted realizar su propio suero facial de noche, que con solo utilizarlo por pocas noches, usted podrás ver los resultados.

Existen muchas cremas de vitamina E que se encuentran disponibles en el mercado cosmético pero algunas son demasiado caras que para muchas personas están fuera de su alcance además de que no siempre cumplen con los resultados prometidos.

Los expertos dicen que hay muchas cosas que pueden acelerar el proceso de envejecimiento y aumenta aparición de las arrugas, tales como: la exposición al sol, el uso de productos cosméticos, una dieta pobre y poco saludable, los cambios hormonales y muchos otros factores. Estos factores son la causa principal por la cual la piel pierde su elasticidad.

Por lo tanto, nuestro consejo es que usted debe dejar de usar estos productos cosméticos caros y probar esta alternativa natural en su lugar. Este suero facial es muy simple y fácil de hacer. Solo tienes que seguir las sencillas instrucciones que a continuación le presentamos.

CÓMO REALIZAR ESTE REMEDIO CASERO DEL SUERO NOCTURNO

Ingredientes:

Gel de aloe vera.
Agua de rosas.
Aceite de almendras.
Aceite de la Vitamina E
Modo de preparación:

SUERO VITAMÍNICO CASERO QUE PUEDE VOLVER 10 AÑOS ATRÁS CUALQUIER PARTE DE TU PIEL, COMO UNA PORCELANA

Tome 2 cucharadas de gel de aloe vera en un recipiente. Añada 2 cucharadas de agua de rosas. Mézclelo correctamente para formar un suero con consistencia. Abrir 1 o 2 cápsulas de vitamina E y añadir en la mezcla. Añada una pequeña cucharadita de aceite de almendra. Mézclelo nuevamente muy bien y almacene este suero en una botella vacía.

Use este suero todas las noches en una cara limpia y aplique un ligero masaje y en muy poco tiempo usted se sorprenderá por los resultados al tener un cutis rejuvenecido.

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Si tienes más de 30 años esto te ayudara como magia

SI TIENES MÁS DE 30 AÑOS FROTA ESTE MAGO EN TU PIEL Y TUS ARRUGAS SE DESVANECERÁN COMO MAGIA


La juventud eterna es algo que todo quisiéramos todos los seres humanos somos iguales es en el tiempo. No importa nuestra raza, posición social o lugar en el que vivamos.

Al final del día, todos tenemos 24 horas que nos pasan igual a todos. Además, el tiempo no se detiene sin importar quienes seamos. Como consecuencia, ls años van pasando y van dejando su huella en nuestro cuerpo.

Algo que se hace notorio tan pronto estamos entrando en años son las arrugas. Las mismas son el peor enemigo de toda mujer. Especialmente cuando les salen en el rostro, que es donde más se perciben y donde más difíciles son de combatir.

Sin embargo, existe un remedio natural muy sencillo de preparar y cuyo ingrediente está al alcance de todos. Este es muy bueno para ayudarnos a eliminar las arrugas rápidamente y sin efectos secundarios. Si aprendemos a utilizarlo, podremos retrasar la aparición de las arrugas o eliminarlas en caso de ya tenerlas. El ingrediente del que te estamos hablando es el anís.

Así es, este ingrediente que utilizamos para darle un toque especial a nuestros postres y comida es bueno para la salud de la piel. Lo mejor de todo es que lo podemos conseguir en prácticamente cualquier parte. Además, cuesta muy poco, por lo que nuestro bolsillo no sufre al utilizarlo. Esta y muchas otras son las ventajas de usar el anís para eliminar las arrugas.

Muchas que no saben esto, se afanan demasiado por combatir los signos del envejecimiento. Para ello, recurren a cremas “milagrosas” fabricadas por grandes industrias. Sin embargo, quedan decepcionadas al ver que no pueden conseguir los resultados deseados. En última instancia, se somenten a costosas y peligrosas cirugías que pueden acabar con su vida.

Preocuparnos por tener una buena apariencia no tiene nada de malo, menos cuando se trata del cutis. Lo mal está poner en peligro nuestra vida para poder conseguirlo. Es por eso que hoy te hablaremos de un método natural para hermosear tu rostro y eliminar las arrugas. Como ya te hemos dicho, necesitarás semillas de anís para conseguirlo.
No obstante, no cualquier clase de anís funcionará. El anís que debemos utilizar es el que tiene un gran parecido al comino. Dicha planta es muy conocida en todo el mundo, de seguro hasta tú has tenido ante un encuentro con ella. Pues bien, fíjate en lo que deberás hacer para aprovechar todas sus propiedades.

Qué necesitaremos:
Anís (1 puñado).
Agua (1 vaso).
Modo de preparación y uso:
Para comenzar, debes echar el vaso de agua en una olla y prenderle fuego para que se caliente. Una vez llegue al punto de ebullición, añadirás las semillas de anís. Ahora, dejarás que la sustancia siga hirviendo por 3 minutos más. Luego, apagarás el fuego y la dejarás reposar. Cuando se haya enfriado, cuela la infusión y echa la sustancia en un frasco de vidrio con tapa.

Todos los días luego de levantarte, lavarás profundamente tu rostro y luego usarás este líquido para lavar tu cara. Otra opción sería untar un poco de algodón y untar la sustancia con suaves toques en el rostro. Recuerda hacer hincapié en las zonas con más arrugas, con el paso de unos pocos días, verás cómo tu rostro va mejorando poco a poco. Al final, tu cara quedará libre de arrugas e imperfecciones.

PROPIEDADES DEL ANÍS

Según investigaciones recientes, el anís es muy bueno para eliminar las arrugas, ya que provoca un efecto muy parecido al efecto botox natural. De modo que, sí aprendemos a aplicarlo, conseguiremos lucir jóvenes sin gastar mucho dinero. Lo mejor es que esta semilla la podemos conseguir en cualquier tienda naturalista.

No sigas perdiendo el tiempo tratando de eliminar las arrugas con métodos que no funcionan. Pon a prueba este remedio natural y comprueba por ti mismo los excelentes resultados que conseguirás. Si piensas que a tus amigas les pudiera interesar esta información, compártela en tus redes sociales.

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Metodos para las bolsas de los ojos

Las bolsas de los ojos hacen que la persona luzca cansada, pueden ser causadas por varias causas.
Metodos naturales para eliminar las bolsas de los ojos

Metodos naturales para eliminar las bolsas de los ojos
Dormir 8 horas diarias.
Cambiar los habitos de vida como llevar una dieta adecuada, hacer ejercicios, dormir las horas correspondiente, no beber, no fumar, reducir la sal, etc.
Beber mucha agua por lo menos 8 vasos al día.
Colocar 2 cucharas en el refrigerador,dejar enfriar y colocarlas en los ojos, esto ayudará a desinflamar.

Aguacate y vitaminia E: Machacar medio aguacate y mezclar con una capsula de vitamina E. Aplicarla en el contorno de los ojos durante 20 minutos y enjuagar. Utilizarla todos los días hasta que desaparezcan las bolsas.

Papa: Utilizar una papa y exprimir hasta extraer su jugo. Aplicar este jugo alrededor de las áreas inflamadas de los ojos, dejarlo por 15 minutos y enjuagar con agua tibia. La papa es anti-inflamatorio.

Utilizar rodajas de pepino frio por 5 minutos ayudan a desinflamar el área de los ojos.

Otro truco para eliminarlas o disimularlas es darse golpecitos con las yemas de los dedos, esto ayuda a mantener la circulación y drenar liquidos. Los golpecitos deben ser suaves.

Usar crema reafirmante para el área de los ojos, con el tiempo ayuda a tensar esta área y reducirlas.

Aplicar crema para hemorroides ayuda a contraer los vasos sanguineos de esa área y encojer los tejidos debajo de los ojos.

Manzanilla: Aplicar bolsitas de té en los ojos, ayuda a descongestionar y relajar esta zona.


Aceite de almendra y rosas: Macerar por varios días pétalos de rosa en el aceite de almendras. Terminado los días de maceración filtrar y guardar. Utilice unas cuantas gotas en un algodón aplicarlo alrededor de las bolsas, dejarlo actuar por 20 minutos.


Cura la piel seca con estos remedios naturales

Cura la piel seca con estos 3 remedios naturales

La piel escamosa y seca esto se debe a la baja humedad del invierno y a la calefacción central, calentadores y chimeneas que utilizamos para contrarrestarlo por toda una serie de problemas de belleza en clima frío.

Lo que caracteriza la sequedad es de no tener la cantidad de humedad correcta y de estar siempre áspera, cansada y sin vida.
Sus causas pueden variar desde:  mala alimentación, mal funcionamiento de los intestinos, ambiente seco, frio, con nieve o mucho viento, beber poca agua, estrés, no dormir lo suficiente, etc.

Para evitar que  se seque y maltrate, pruebe estos tratamientos naturales para mantenerla hidratada.
Tratamientos naturales para curar la sequedad
Aceite de oliva: Este aceite elimina el maquillaje, calma y condiciona la sequedad y la picazón del cuerpo. Contiene vitamina E, K que le brindad una gran cantidad de antioxidantes. Cuando la sienta mucha sequedad, agregar un poco de aceite de oliva en la crema hidratante y aplicar sobre la parte afectada.

Exfoliante de yogur, papaya:

El yogur es un excelente limpiador y humectante.
La papaya ayuda a eliminar las células muertas y reduce los signos de la edad.

Mezclar 1/2 taza de yogur con 3 cucharadas de papaya triturada y aplicarla sobre la parte afectada. Dejarla actuar por 15 minutos luego retirar.

Exfoliante de azúcar y aceite: Este exfoliante corporal es rico y nutritivo para la sequedad. Con solo mezclar partes iguales de azúcar morena fina y aceite. Frotaremos esta mezcla con suaves movimientos circulares por 15 minutos.

También a esta mezcla le podemos agregar un poco de miel y jugo de limón.

El poder curativo de la miel para labios agrietados: Aplicar un poco de miel orgánica en la noche y pondrá a los labios suaves y sin grieta. Este truco también funciona para calmar los tacones agrietados y los codos rugosos.

No se olvide de tratar su cuerpo de adentro hacia afuera

“Una dieta rica en magnesio, ácidos grasos esenciales, vitamina C y beta-caroteno naturalmente alimenta desde el interior y lo hace menos propenso a la sequedad”.

Alimentarse con un plan de comidas que incluye chocolate negro, salmón y otros pescados grasos, naranjas, mangos y zanahorias.

Cómo utilizar el perejil para eliminar las manchas de la piel

Cómo utilizar el perejil para eliminar las manchas de la piel

Cómo utilizar el perejil para eliminar las manchas de la piel
Muchas personas ni se imaginan las propiedades que tiene el perejil para eliminar las machas del cutis. Si buscabas un remedio casero y natural para mejorar la apariencia de tu piel, el perejil es tu mejor aliado.
Seguro que muchas veces has estado buscando algunas alternativas caseras para deshacerte de esas horribles manchas en tu rostro que no te favorecen, sin saber que la solución estaba al alcance de tu mano. Pues sí, el perejil es la solución a tu problema estético.

Esta planta te ayudará a tener una piel libre de manchas, devolviéndole un aspecto saludable y hermoso a tu rosto. También podrás usarla como tratamiento para las manos.

Aquí te daremos varias recetas a base de perejil para que fabriques cremas caseras por tu cuenta que te ayuden a aprovechar todas sus propiedades regenerativas y curativas.

Recetas para eliminar las manchas de la piel
Receta 1
Machaca en un mortero cinco ramas de perejil y coloca la pasta resultante en un algodón. Luego, aplica la pasta sobre las manchas de tu cara. Deja que actúe al menos durante 10 minutos y enjuaga después con agua tibia.

Haz esto todas las noches antes de acostarte.

Receta 2
Usa cinco ramas de perejil, cinco gotas de zumo de limón, cinco gotas de aceite de oliva y tres rodajas de pepino. Tritura todo muy bien hasta obtener una pasta  homogénea. Aplícalo en las manchas que encuentres en tu cara utilizando un algodón. Deja actuar el preparado durante unos 10 minutos y enjuaga con agua tibia.

Repite la operación todas las noches.

Receta 3
Para esta receta necesitas dos cucharadas de perejil picado, una cucharada de zumo de limón y 200 ml de agua. Vierte el agua en un recipiente y agrega el perejil. Hierve el agua durante 15 minutos y retírala del fuego. Cuando se haya enfriado agrégale el limón. Después, vierte la preparación en un frasco de vidrio con tapa hermética y consérvalo en la nevera.

Cada mañana, aplica esta crema en las manchas de la cara y masajéalas suavemente en círculos. Aplica el tratamiento durante dos semanas y te sorprenderás con los resultados.

Receta 4
Para esta receta necesitas los siguientes ingredientes: 200 ml de agua, una cucharadita de vinagre de sidra de manzana o de zumo de limón y dos cucharadas de perejil picado. Pon a hervir los 200 ml de agua. Vierte las dos cucharadas de perejil picado y cocina a fuego lento durante 15 minutos. Retira del fuego y deja que se enfríe. Una vez frío, agrégale la cucharadita de vinagre de manzana o de zumo de limón. Finalmente, vierte la mezcla en un recipiente de vidrio y guarda en el refrigerador.

Aplica la mezcla sobre las manchas al levantarte y antes de dormirte. Si usas limón en vez de vinagre, no la apliques por la mañana porque puede manchar más tu rostro.

Esta receta casera también ayudará a cerrar los poros y evitará la aparición de puntos negros y espinillas. Utilízala diariamente durante un mes y obtendrás resultados comparables a tratamientos profesionales de centros de belleza.

Cómo eliminar las manchas oscuras de la cara de forma natural

Cómo eliminar las manchas oscuras de la cara de forma natural

Cómo eliminar las manchas oscuras de la cara de forma natural
El acné y una serie de otros problemas de la piel a menudo pueden dar lugar a manchas oscuras. Después de tratar con este problema original, es simplemente demasiado difícil de soportar cuando se termina con manchas oscuras o manchas negras que salpican nuestro rostro.

Durante los meses de verano, cuando hace mucho calor, el sol puede causar algunos efectos negativos sobre la piel, como manchas oscuras que pueden aparecer en la cara. Es por ello que debemos comenzar a hidratar la piel todo el tiempo, especialmente cuando se está al sol; por ello se debemos utilizar siempre protector solar, para protegernos de los posibles daños que los rayos UV pueden ocasionarnos.

Uno de los trucos más útiles y naturales que nos puede ayudar a eliminar las manchas en la cara que pueden aparecer como consecuencia, por ejemplo, de la exposición al sol o del acné, son de una manera asombrosa las patatas: son muy deliciosas como alimento, pero también se puede utilizar para trucos de belleza caseros como igualar el tono de la piel o calmar las irritaciones de la misma.

Las patatas y sus beneficios
Este tubérculo tiene muchos beneficios entre los que destacan los siguientes:

Reduce la apariencia del acné
Se ralentiza el proceso de envejecimiento
Elimina las manchas de la piel
Reduce la inflamación
Es muy útil en el tratamiento de bolsas bajo los ojos
Hidrata y nutre la piel

Remedios para eliminar las manchas oscuras de la cara
En tan solo 4 noches podemos eliminar las manchas oscuras de nuestra piel, dejando un tono uniforme en nuestra piel. Para ello debemos seguir es siguiente procedimiento, donde el ingrediente principal es la patata.

Papa y limón
Para hacer esta mascarilla tenemos que poner en la licuadora una papa y medio limón exprimido. Procesamos hasta obtener una mezcla homogénea.

Aplicamos la mezcla que hemos hecho en nuestro rostro durante 20 minutos y después la retiramos enjuagando con suficiente agua tibia.

Papa y pepino
Vamos a licuar medio pepino y una papa con piel y todo. Aplicamos la mezcla en la zona donde tenemos las manchas cutáneas y lo dejamos actuar durante 20 minutos. Luego retiramos con abundante agua.

Papa y zanahoria
En esta ocasión vamos a tomar los beneficios de la zanahoria. Licuamos media zanahoria grande con una papa y aplicamos en la zona de piel que queremos aclarar. Dejaremos durante 25 minutos y retiramos la mezcla con abundante agua tibia.

Papa y cebolla
Esta última noche, utilizamos una papa y media cebolla pelada y cortada a trozos. Licuamos estos dos ingredientes y cuando tengamos una mezcla uniforme, aplicamos sobre nuestro rostro, dejando que la mascarilla actúe durante 15 minutos. Luego retiramos con abundante agua.

En el quinto día tienes que notar los resultados, la zona de la piel que hemos tratado con estas mascarillas ha tomado un tono uniforme, desapareciendo todas las manchas.

Y si además quieres eliminar las bolsas que salen debajo de los ojos, corta un par de rebanadas de papa y ponlas una en cada párpado. Hay que mantenerlas durante 25 minutos, retirar y enjuagar con agua fría. En pocos días las ojeras habrán desaparecido!!

Cómo maquillarse para tener un rostro afinado

Cómo maquillarse para tener un rostro afinado

Cómo maquillarse para tener un rostro afinado

Existen diferentes tipos de rostros, entre ellos el rostro afinado o alargado, un rostro que tiene la forma similar a un ovalo, es una forma de rostro muy flexible, ya que a este tipo de cara le lucen bien la mayoría de los cortes de cabello, lentes, aretes etc

Los rostros anchos o rostros gorditos, con mandíbulas anchas y cachetes, pueden lucir más afinados con la ayuda del maquillaje, con diferentes técnicas y productos se puede solucionar este problema. Esto bastará para que el rostro se vea más proporcionado y los peinados, los lentes y los demás accesorios favorezcan mucho más.

Cómo maquillarse para tener un rostro afinado
No es necesario ser una maquilladora profesional para lograr afinar el rostro con maquillaje, pero es fundamental aprender las técnicas correctas para hacerlo, luego solo se necesita practicar para mejorar cada día.

Aplicar la base
Se comienza aplicando una base del mismo tono que la piel y luego se extiende hacia al cuello y el escote con la ayuda de un esponja látex. La base se debe elegir según el tipo de piel, los polvos son ideales para pieles grasas, las de consistencia cremosa son perfectas paras pieles secas, mientras que las bases fluidas se adaptan a cualquier tipo de piel.

Contornear el rostro con correctores de color oscuro
diferentes tipos de rosrtro
En este caso se utilizaran colores oscuros para lograr dar profundidad en algunas zonas, de esta manera se conseguirá contornear el rostro para que este luzca más fino. Se puede utilizar correctores cremosos o polvos bronceadores, cualquiera de estos dos serán ideales para lograr un rostro afinado a través del maquillaje.
El color oscuro se aplica sobre los pómulos, comenzando desde el interior hacia la oreja y luego se difumina hacia abajo.
Los rostros que tienen la mandíbula muy ancha pueden disimularse aplicando un tono oscuro sobre la línea de la misma.
La papada también hace que el rostro parezca más redondo, así que aplicando un tono oscuro sobre ella se logrará disminuir su tamaño.
Los rostros redondos o cuadrados poseen frente ancha, por esta razón se colocará un tono oscuro a los lados de ella, justo en el nacimiento del cabello.
Es importante difuminar bien para que los tonos se fundan en la base y no queden líneas que dividan los colores.
Aplicar iluminador
Para resaltar y dar volumen a los pómulos se debe añadir una pequeña cantidad de iluminador en ellos, luego en el centro de la frente y la punta de la nariz.

Maquillar las cejas
Las cejas son muy importantes si se desea obtener un rostro afinado, cuando estas poseen una forma demasiado curva y son muy finas logran que el rostro parezca mucho más redondo y ancho.

Por eso se debe maquillar las cejas con un tono similar al tono natural, pero nunca utilizar sombra negra, en este caso se debe optar por un tono gris.  Las cejas deben maquillarse para que estas obtengan una forma angular, ya que esta forma le favorecerá mucho a este tipo de rostro. Otro detalle importante es que si se necesita rellenar demasiado espacio es mejor dibujar pelo por pelo para que se vea más natural.
Otros detalles que hay que tener en cuenta
Es importante utilizar un  buen corrector de ojeras, ya que ellas hacen que el rostro luzca mucho más redondo. Se recomiendan destacar los ojos con un maquillaje bonito, de esta manera se llevará la atención del rostro. Se puede utilizar pestañas postizas para obtener una mirada más intensa y atractiva. Los labios pueden maquillarse con tonos claros o brillos labiales que destacarán los labios de una manera sutil y bonita.

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JUGO DE LIMÓN CON LECHE PARA BLANQUEAR TU ROSTRO

La piel del rostro es una de las más delicadas de todo el cuerpo. Esta es propensa a adquirir manchas, además de estar expuesta a los rayos UV que le causan daño. De más está mencionar a los radicales libres que también constituyen un peligro para la piel.

Todos estos factores y muchos otros maltratan la piel y la hacen adquirir manchas y arrugas. Sin embargo, para nadie es un secreto que toda mujer desea tener un rostro de porcelana.

Es el sueño de mucha tener la piel de su cara como el de las modelos profesionales que salen en revistas y la televisión. No obstante, sabemos que esto no es una tarea fácil, mucho menos cuando se trata del rostro.

Para tratar de aclarar su piel y combatir las manchas y pecas, la mayoría recurre a tratamientos estéticos. Para ello, se someten a procedimientos a base de pastillas, cremas u otros productos fabricado por las grandes industrias.

Lo malo con ellas es que, además de ser caras, están hechas con compuestos químicos. Con el paso del tiempo, es más el daño que nos causamos al beneficio que recibimos.

Por eso, un gran número de mujeres están recurriendo a métodos naturales para cuidar la piel de su rostro.  Estos métodos son igual o mejores en cuanto a los resultados y no cuestan una fortuna.

Además, al prepararse con productos naturales, no corremos ningún peligro y debemos esperar efectos secundarios. Por si fuera poco, los ingredientes que necesarios para fabricar esta crema casera se consiguen en cualquier parte.

El remedio del que te estamos hablando es el de la mezcla de limón con leche. Este remedio natural es muy bueno para aclarar y cuidar la piel, especialmente del rostro.

La misma sirve para combatir el acné eliminar las manchas y muchos otros beneficios. A continuación, te listamos algunos de ellos:

– Eliminar las manchas de la piel.

– Blanquear las uñas de los pies.

– Combatir el acné.

– Cortar la diarrea.

– Alisar el cabello.

QUÉ NECESITAREMOS:

– Zumo de limón (2 o 3 cucharadas).

– Leche fresca (1 taza).

PREPARACIÓN Y USO:

El primer paso consiste en exprimir varios limones, hasta obtener una cantidad de 2 o 3 cucharadas de zumo. Una vez tengamos esta cantidad de zumo, lo pondremos en un recipiente aparte. Luego, añadiremos la taza de leche y los mezclaremos con una batidora por varios minutos. Con eso, nuestra sustancia blanqueadora del rostro estará lista para ser utilizada.

Antes de aplicarla en el rostro, debemos lavarnos la cara con un jabón neutro y agua tibia. Después de una limpieza profunda, nos secaremos el rostro con una toalla limpia y suave.

Para secarla, no debemos frotarla, sino dar pequeños toquecitos. Con estos pasos agotados, podemos proceder a aplicarnos la sustancia blanqueadora en el rostro.

Para realizar su aplicación, untaremos un trapo con la mezcla de leche y limón. Una vez humedecido con dicha mezcla, lo frotaremos en la cara untando la sustancia.

Ahora, dejaremos que esta actúe durante varios minutos. Finalmente, nos enjuagaremos el rostro con abundante agua limpia y lo secaremos con una toalla.

Este proceso lo debes repetir 3 o 4 veces por semana. Si quieres obtener más detalles, los podrás obtener en el siguiente video.

Como eliminar las bolsas de los ojos naturalmente

Como eliminar las bolsas de los ojos naturalmente. Te proponemos remedios caseros muy efectivos para solucionar este problema.

¿Tienes ojeras al despertar cada mañana? No te preocupes, esto suele ocurrirle a muchas personas.

Sin embargo, si tu rostro luce cansado durante un tiempo prolongado y tienes esas bolsitas, por debajo de tus ojos, aquí te ofrecemos una solucion natural. ¡Sigue leyendo!

Estas odiosas marcas se manifiestan en la parte inferior de los ojos tanto de hombres como mujeres. Pueden ser la señal de trastornos del sueño, descanso insuficiente o de envejecimiento.

Tanto las bolsas como las ojeras se ubican en el contorno de los ojos, sin embargo son muy diferentes una de la otra.

Las bolsas de los ojos se producen por la acumulación de líquido y toxinas en la región de los párpados inferiores. En cambio, las ojeras se caracterizan por una diferente pigmentación en esa zona, la cual suele ser más oscura.

Tanto bolsas como ojeras suelen encontrar un paralelo en cuanto a las causas que las producen:

– Falta de sueño
– Liquidos retenidos
– Alergias
– Factores genéticos
– Exposición a la luz solar
– Estrés
– Adicciones: tabaco, alcohol
– Alimentación inadecuada
– Consumo de ciertos medicamentos
Como eliminar las bolsas de los ojos naturalmente

Curcuma
Elabora una mezcla de polvo de curcuma y agua. La cúrcuma en polvo puedes conseguirla en tiendas naturistas o herboristerías. Aplica esta pasta en la zona te tus párpados inferiores y deja actuar por 15 minutos.
mascarilla de manzana
Prepara un puré de manzana  y aplicalo en la bolsa de tus ojos, antes de irte a dormir. Cubre la zona con una gasa o bandita adhesiva.
Opcionalmente, puedes colocar dos rebanadas de manzana y sujetarlas del mismo modo. Sin embargo, para mejores resultados te recomendamos hacer el puré.
Leche fría
empapa bien dos bollitos de algodón con leche bien fría y aplícalos en la zona afectada. Sujétalos con una gasa o bandita sanitaria adhesiva. Deja actuar por 20 minutos.
manzanilla
Prepara una infusión concentrada de manzanilla con agua. Aplica con dos bollitos de algodón a modo de compresas por algunos minutos. Los resultados serán muy rápidos. ¡Te sorprenderás!
Pepino.
Corta dos rebanadas gruesas de pepino y ponlas a enfriar en la heladera por unos 15 minutos. Luego aplicalas en la zona afectada y deja actuar por otros 15 minutos.
Jugo de tomate
Este es un remedio casero muy eficaz. Aplicalo y verás como se deshinchan las bolsas rápidamente y dará mas brillo a tu piel.
Aceite de almendras
Previo a descansar, aplicate aceite de almendras en esta región y veras muy buenos resultados.
Jugo de Patata
Puedes cortar dos rodajas de patata o papa y aplicar como se sugiere con el pepino. Otro modo de hacer este procedimiento es rayar la papa y extraer su jugo. Luego aplicarlo con algodones en la región afectada. Esperar unos 20 minutos hasta para que tenga efecto. Recomendamos esta última modalidad.
Lee también: el jugo de papa sirve para curar casi cualquier enfermedad
Extracto de menta.
Debes triturar hojas de menta y aplicarlas por 10 minutos.
Agua de rosas
Prepara agua de rosas y aplicala sobre tus ojeras con un algodón, como compresa, por 15 minutos. Esto permitirá desinflamar la zona, aclarar tu piel e hidratarla.
Jugo de limón
Otro remedio muy efectivo para este problema. Aplicalo como el resto de los ingredientes, a modo de compresa.
Como habrás visto, existen una serie de recursos naturales que puedes utilizar para tratar este inconveniente de manera eficaz y muy rapidamente. Te dejamos algunos consejos útiles. Además, se trata de ingredientes o productos económicos y fáciles de conseguir.
Algunas recomendaciones finales…

• Alimentate bien y variado. Llevar una buena dieta rica y variada en nutrientes es fundamental.
• Cubrete del sol. Utiliza gafas, sombrero o protector solar en los horarios de mayor intensidad de la luz o el calor.
• Descansa mejor. Dormir 6 a 8 horas diarias es fundamental para evitar el envejecimiento y este tipo de problemas.
• No te frotes los ojos. Si acostumbras frotarte los ojos deberías abandonar este hábito, aún si tienes comezón. Es uno de los factores de daño a esta zona, en la que la piel es más delgada y sensible.
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7 Ejercicios Simples que Transformaran su Cuerpo en tan Solo 4 Semanas, Funcionan muy Bien

Para ponerse en forma, proponemos algunos ejercicios sencillos que cambiarán su aspecto en tan sólo cuatro semanas. Usted no tendrá que ir al gimnasio ni comprar ningún equipo especial – todo lo que necesita es determinación y diez minutos al día.
1-Plancha:
Una plancha es un ejercicio estático, lo que significa que no es necesario moverse mientras lo hace, sino simplemente mantener su cuerpo en la posición correcta en su lugar. Para hacerlo bien, siga el ejemplo que se muestra en la imagen y apoye sobre los codos, los antebrazos y los pies. Es importante mantener la espalda perfectamente recta sin la cintura bajada o la parte inferior levantada. Mientras se está en esta posición, se trabaja con los músculos que le mantienen recto, tales como los abdominales, los músculos del brazo, la espalda y los músculos anteriores del muslo.

2-Flexiones:
Para hacer una flexión correcta, hay que comenzar con la plancha como inicial, y luego empujar hacia arriba con los brazos. Lo más importante es mantener la espalda, la parte inferior y las piernas en una línea recta – esto trabajará sus abdominales, así como los brazos. El siguiente paso es volver a la posición inicial tan lentamente como sea posible.

3-Tonificanco los Musculos del Muslo y Gluteos:
Comience el ejercicio como se muestra en la imagen, apoyándose en sus manos y rodillas. Luego, estirar una pierna, tratando de mantenerla recta y no dejarla de lado ni doblar mientras levanta y estira el brazo opuesto al mismo tiempo. Después de eso, haga lo mismo para el otro brazo y pierna.

4-Sentadillas:
Sentadillas es sobre todo equilibrio – ponga sus pies paralelos a los hombros. Luego, empiece a ponerse en cuclillas como si estuviera sentándose lentamente en una silla imaginaria baja. Las rodillas y los pies deben formar una línea recta. Trate de tirar de la parte inferior de su espalda lo más que pueda. También puede ayudar a mantener el equilibrio estirando los brazos hacia delante, como se muestra en la imagen. Cuando usted está abajo, comience a empujarse para arriba tan lentamente como usted pueda.

5-Abdominales:
Acuéstese sobre su espalda y estire sus brazos hacia arriba, luego levante lentamente una de sus piernas, doblando la rodilla, y tóquela con su mano, como se puede ver arriba. Vuelva a la posición inicial y repita con la otra pierna y brazo. No se olvide de la regla principal aquí – el brazo izquierdo va hasta la pierna izquierda, y el brazo derecho va hasta la derecha.

6-Abdominales con Extensiones de Pierna:
Primero, ponga sus manos y pies para que su cuerpo forme un triángulo sobre el suelo. Levante una de sus piernas lo más alto que pueda, como se ve en la primera imagen, y luego baje lentamente y trate de tocar la punta de la nariz con la rodilla. Volver a la posición inicial y hacer lo mismo con la otra pierna.

7-Giros de Cintura:
Tome la posición inicial con las piernas bien separadas y ligeramente dobladas por las rodillas y con la espalda apoyada contra la pared. Luego, entrelace los dedos de las manos o tome una pelota, como se muestra en la imagen, y mueva lentamente las manos de un lado a otro, tratando de tocar la pared con ellos y, lo más importante, manteniéndose erguido.

AHORA VAMOS CON EL PLAN DE CUATRO SEMANAS:
Semana 1:
2 minutos plancha
1 minuto de flexiones
1 minuto abdominales y muslos
1 minuto abdominales
1 minuto abdominales y nalgas
1 minuto giros de cintura
2 minutos plancha
Dejar un intervalo de diez segundos entre ejercicios
Semana 2:
Serie 1:

3 minutos plancha
3 minutos abdominales
3 minutos muslos y glúteos
Haga una pausa de 15 segundos entre ejercicios

Serie 2:
3 minutos de giros de cintura
3 minutos de flexiones
3 minutos abdominales y nalgas
Haga una pausa de 15 segundos entre ejercicios
Semana 3:
Repetir los ejercicios de la semana 1.

Semana 4:
Repetir los ejercicios de la semana 2.

Si hace todo correctamente, obtendrá resultados asombrosos en apenas un mes y, como bonificación, desarrollará el hábito de hacer esta serie simple de diez minutos de ejercicios todos los días.

POR FAVOR, COMPARTE ESTA IMPORTANTE INFORMACIÓN DE SALUD CON TUS AMIGOS Y FAMILIARES. ¡GRACIAS!

Cómo preparar 5 cremas naturales para alisar el cabello sin maltratarlo

Cómo preparar 5 cremas naturales para alisar el cabello sin maltratarlo


No podemos olvidar que, al ser naturales, es posible que estas cremas alisadoras tarden más en hacer efecto en nuestro cabello, pero también le aportarán más nutrientes beneficiosos

El cabello liso continúa estando a la moda y, aunque no todas lo tienen de forma natural, sigue siendo uno de los looks preferidos por la mayoría de las mujeres.
Este es más manejable al momento de realizar peinados y, dado que se presta para muchos estilos, continúa siendo la tendencia número uno en lo que tiene que ver con belleza capilar.
El problema es que muchas se ven obligadas a usar tratamientos químicos o elementos de calor para poder darle este aspecto, por lo menos durante algunas horas.

Como consecuencia, las fibras capilares se van debilitando y, con los días, estas tienden a presentar resequedad, quiebre y caída.
Por esta razón es importante conocer productos alternativos que, por su combinación de ingredientes, ayudan a alisarlo sin causarle daños.
¿Te animas a prepararlos?
1. Crema de leche de coco y almidón

leche de coco
Los ácidos grasos esenciales de la leche de coco y las propiedades del almidón nos permiten preparar una crema natural para alisar y fortalecer las hebras de pelo.
Ambos ingredientes controlan el exceso de frizz y sellan las cutículas para evitar el debilitamiento.
Ingredientes
½ vaso de leche de coco (100 ml)
4 cucharadas de almidón (40 g)
2 cucharadas de avena (20 g)
Preparación
Incorpora todos los ingredientes en la licuadora y procésalos hasta obtener un producto consistente y homogéneo.
Modo de aplicación
Humedece el cabello, sepáralo en varios mechones y aplícale la crema desde las raíces hasta las puntas.
Tras cubrirlo, espera que actúe 30 minutos y enjuaga.
Úsalo como mínimo 3 veces a la semana para conseguir buenos resultados.

2. Crema de banana, miel y leche
Esta mascarilla con propiedades hidratantes disminuye la sequedad capilar y controla el efecto eléctrico que impide lucir peinados perfectos.
Su aplicación continua promueve el alisado natural del pelo y, a su vez, frena el quiebre de las puntas.
Ingredientes
1 banana madura
2 cucharadas de miel de abeja (50 g)
½ vaso de leche (100 ml)
Preparación
Trocea la banana madura y bátela en la licuadora con la miel de abejas y la leche.
Asegúrate de obtener una crema espesa y sin grumos.
Modo de aplicación
Humedece el cabello, aplícale la crema y déjala actuar 40 minutos.
Enjuaga con abundante agua fría y repite su uso 3 veces a la semana.
3. Crema de aloe vera y aceite de oliva
Mascarilla de aloe vera

Los ingredientes que combinamos en esta crema natural no solo nos permiten alisar el pelo sin maltratarlo sino que, de paso, disminuye la sequedad, las puntas abiertas y otros problemas capilares que afectan la belleza.
Sus aportes de antioxidantes combaten los daños causados por los elementos de calor y reduce la caída excesiva.
Ingredientes
½ taza de gel de aloe vera (100 g)
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (32 g)
1 cucharadita de aceite de romero (5 g)
Preparación
Vierte los ingredientes en la licuadora y mézclalos un par de minutos hasta que queden bien integrados.
Modo de aplicación
Extiende el tratamiento sobre el pelo húmedo y deja que actúe de 30 a 40 minutos.
Enjuaga con agua fría y repite su aplicación, por lo menos, 3 veces a la semana.

4. Crema de leche de coco y limón
La mezcla de leche de coco y limón es un tratamiento natural que mejora el aspecto del cabello, sobre todo cuando tiene frizz y sequedad.
Su uso continuo ayuda a alisar las melenas rizadas y, a su vez, regula el pH del cuero cabelludo.
Ingredientes
½ vaso de leche de coco (100 ml)
El zumo de un limón
1 cucharada de aceite de oliva (16 g)
Preparación
Combina el zumo de un limón con la leche de coco y, adicionalmente, agrégale el aceite de oliva.
Modo de aplicación
Frota el tratamiento por todo el pelo y déjalo actuar 30 minutos.
Enjuaga con agua fría y repite su uso 2 o 3 veces a la semana.
5. Crema de aceite de ricino y almendras

aceite de ricino

La crema caliente de aceite de ricino y almendras es un tratamiento hidratante que ayuda a evitar el encrespamiento y el frizz.
Sus ácidos grasos y proteínas fortalecen las fibras capilares y evitan la sequedad e irritación de las raíces.
Ingredientes
2 cucharadas de aceite de ricino (30 g)
1 cucharada de aceite de almendras (15 g)
Preparación
Incorpora los aceites en un recipiente resistente al calor y llévalos al microondas durante 20 segundos.
Pasado este tiempo, comprueba que la temperatura sea soportable y aplícalo.
Modo de aplicación
Frota la mezcla por todo el cabello y déjala actuar 40 minutos.
Enjuaga con tus productos habituales y déjalo secar al aire libre.
Repite el tratamiento 3 veces a la semana.
Como puedes ver, preparar tus cremas para alisar el cabello es muy sencillo.
Anímate a probar la que más te llame la atención y luce el look que tanto te gusta sin causarle agresiones a tu pelo