Una de las partes de nuestro cuerpo que más sufre son las rodillas y las articulaciones. Con simplemente caminar trotar correr o usar un calzado incómodo tacones maltratamos nuestras rodillas.
Otras veces es el paso de los años que nos provoca estos fuertes dolores que nos dejan inmóviles. Esto se debe al desgaste de nuestros ligamentos y articulaciones.
Dicho remedio es rico en antiinflamatorios que acaban con el dolor en las rodillas y articulaciones. Además posee componentes que fortalecen nuestros ligamentos y tendones gracias al magnesio bromelina vitamina C y silicio. Esta es la manera de prepararlo en tu propio hogar.
Qué necesitaremos:
Jugo de naranja 100% natural 1 taza
Canela en polvo 1 cucharada.
Miel de abeja al gusto
Piña 2 tazas picada en cuadritos
Avena en hojuelas ½ taza
Almendras trituradas 3 cucharadas taza
Agua mineral 1 taza
Agrega todos los ingredientes en una licuadora y lo licuas por 2 minutos y luego tomaras un vaso de este preparado por las mañanas y por la tarde. En menos de una semana miraras los resultados
No hay comentarios:
Publicar un comentario