Como hidratar el cabello

Cada hebra de cabello está compuesta por tres capas: la cutícula, el córtex y la medula. Cuando la cutícula esta en óptimas condiciones sus escamas permanecen planas por lo que el cabello brilla y es suave al tacto. Por el contrario cuando el cabello se ha maltratado debido al uso inadecuado de productos de limpieza, tintes, así como el uso excesivo de secadores y planchas, el cabello se vuelve opaco y tiende a romperse con facilidad debido a la falta de elasticidad causada por la deshidratación
Para mantener un cabello hidratado es importante mantener una buena alimentación, es importante consumir alimentos ricos en hierro, zinc y selenio , presentes en verduras de hojas verdes como la acelga, espinaca la lechuga; así como el consumo de proteínas. En cuanto al cuidado externo es preferible utilizar tratamientos naturales que protejan la cutícula y evitar los tratamientos químicos. En este artículo te enseñaremos como hidratar el cabello desde la comodidad de tu hogar y sin gastar mucho dinero Aceites Vegetales: Aplicar aceite de coco, aceite de almendras, aceite de oliva y/o aceite de jojoba en el cabello incluyendo el cuero cabelludo, ayuda a hidratarlo y a mantenerlo sano y muy fuerte. Aplíquelo en las noches antes de acostarse y lavese el cabello al día siguiente como lo hace habitualmente Aguacate y Miel: Triturar la pulpa de un aguacate y añadirle dos cucharadas de aceite de germen de trigo u otro aceite vegetal y dos cucharaditas de miel. Mezclar bien y aplicarlo sobre el cabello dejándolo actuar por 20 minutos. Emulsión de Scott: Por lo menos una vez al mes aplicarse emulsión de Scott. Este producto contiene aceite de hígado de bacalao que es maravilloso para el cabello. Preferiblemente utilice el que viene sin sabor, aplíqueselo sobre el cabello, pongase un gorro térmico o en su defecto envuélvase la cabeza en una toalla mojada con agua tibia. Déjelo actuar por 30 minutos mínimo y luego se debe lavar el cabello como la hace normalmente Mayonesa: Prefiera la mayonesa que no sea light y aplíquela solamente de medios a puntas. Se deja actuar de 10 a 30 minutos Yogur: Puede aplicarlo solo o mezclado con 1 huevo. Aplique la mezcla sobre el cabello y deje actuar durante 10 minutos, preferiblemente envuélvase la cabeza con una toalla tibia. No es conveniente dejarla por mucho tiempo aplicada en el cabello porque el cabello queda con un olor muy fuerte y un poco desagradable. Sábila: Esta planta hidrata profundamente las fibras de cabello, puede aplicarse sola licuando los cristales de sabila o combinada con un aceite vegetal. Se puede aplicar sobre el cabello y dejar actuar durante toda la noche o aplicarla en el día dejándola por 20 minutos o más tiempo antes de lavarse el cabello. Huevo, Ron y Aceite de Ricino: Mezclar dos yemas de huevo, una cucharadita de aceite de ricino y una cucharadita de Ron. Aplícarse la mezcla sobre el cabello y déjalo actuar unos 10 o 15 minutos