A muchas personas les cuesta mucho el bajar de peso y quemar la grasa localizada en su cuerpo, lo cual hace que la frustración y el estrés se adueñen de ellos. No todos logran llevar un metabolismo rápido que acelere el proceso de expulsión de la grasa de manera natural.
Así mismo, las dietas y ejercicios no son rutinas que funcionen para todos, ya que el día a día pocas veces nos deja tiempo para dedicarnos a realizar rutinas de ejercicio o preparar comidas que sean del todo saludables. Por eso, siempre buscamos algún método que nos resulte efectivo en poco tiempo.
Existe uno que está causando revuelo y es el método de los 14 días. Es muy recomendable debido a que libera a tu cuerpo de toxinas en muy poco tiempo y también logra hacer que pierdas hasta 9 kilos en tan sólo dos semanas, cosa que ningún otro método logra.
EL RETO DE LOS 14 DÍAS QUE TE CAMBIARÁ LA VIDA
Sólo debes llevar a cabo este reto antes del desayuno y verás cómo tu cuerpo comienza a mostrar síntomas de mejoría física en muy poco tiempo. A continuación te mostraremos la manera correcta de realizarlo:
Día 1: Exprime el jugo de un limón en una taza de agua.
Día 2: Exprime el jugo de dos limones en dos tazas de agua y añade un cuarto de miel.
Día 3: Exprime el jugo de tres limones en tres tazas de agua y agrega un cuarto de miel.
Día 4: Exprime el jugo de cuatro limones en cuatro tazas de agua y añade un cuarto de miel.
Día 5: Exprime el jugo de cinco limones en cinco tazas de agua y agrega un cuarto de miel.
Día 6: Exprime el jugo de seis limones en seis tazas de agua y añade un cuarto de miel.
Día 7: Exprime el jugo de tres limones en diez tazas de agua y agrega una cucharada de miel. Debes ingerir solamente esta solución durante todo el día.
Día 8: Diluye el jugo de seis limones en seis tazas de agua y agrega media cucharada de miel.
Día 9: Diluye el jugo de cinco limones en cinco tazas de agua y agrega media cucharada de miel.
Día 10: Exprime el jugo de cuatro limones en cuatro tazas de agua y añade media cucharada de miel.
Día 11: Exprime el jugo de tres limones en tres tazas de agua y agrega media cucharada de miel.
Día 12: Diluye el jugo de dos limones en dos tazas de agua y agrega media cucharada de miel.
Día 13: Exprime el jugo de un limón en una taza de agua fresca.
Día 14: Diluye tres limones en diez tazas de agua. Aquí añade miel a tu gusto y debes consumir sólo esto durante el día.
Hace años hice algo parecido solo que tengo la duda duante estos 14 dias no debo comer nada solo ingerir este liquido,gracias
ResponderEliminarNo mana sólo los dias 7 y 14 debes de tomar sólo el jugo. No todos los días. Lee bien para que veas. Exit
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